No por nada se dice que el perro es el mejor amigo del hombre, ya que además de ser una excelente compañía para nosotros puede acompañarnos en las actividades que más nos gustan y que disfrutamos: en este caso, nos toca hablar de un fenómeno que cada vez se vuelve más habitual, el running con perros.
Si te encantan los deportes y eres un total aficionado al running, entonces ¿qué mejor que compartir este increíble habito saludable con tu perro? Ambos podrán obtener todos los beneficios de realizar este ejercicio físico y se sentirán plenos, además de pasar tiempo juntos y crear un vínculo irrompible. Si tienes ganas, predisposición y ya estás listo para lanzarte a correr carreras de la mano de tu amigo canino, te recomendamos que eches un vistazo a lo que sigue y tomes nota de todos los útiles consejos que preparamos para ti para que puedas ejercitarte junto con tu perro.
Consejos para practicar running con nuestro perro
Cada vez son más las personas que se animan a salir a correr con sus amigos caninos, y no podemos culparlas en absoluto: lo cierto es que realizar running con compañía puede ser mucho más divertido e incluso puede ayudar a mantenernos motivados y a crear así una rutina o hábito saludable que traerá muchos beneficios para ambos.
Hacer deporte con tu mascota
En esta oportunidad, hemos recopilado algunos consejos útiles para que tu rutina de running con tu perro salga increíble:
Tú tienes el control
Es fundamental que para tener una buena sesión de running, tanto tú como tu mascota sepan quien tiene el control: debes llevar las riendas del ejercicio y que tu perro comprenda tus órdenes, así los dos adquirirán un ritmo en común y podrán disfrutar del paseo. De lo contrario, a falta de autoridad tu amigo terminará sintiéndose distraído por cualquier cosa y hasta puede que quiera ir corriendo tras otros animales o personas en cuanto los vea.
Una rutina apta
Prepara un plan de running que sea apto para ambos, no querrás sobreexigir a tu amigo de cuatro patas y que comience a temblar cada vez que le propones ir a dar un paseo. Lo cierto es que no todos los perros tienen las mismas capacidades, y algunas razas son más aptas que otras a una intensa actividad física como la que implica el habito de correr. Lo ideal es que ambos puedan disfrutar.
Un running seguro
Para que todo salga como lo esperado y ambos puedan pasarla bien con su rutina de deportes, es importante que tengamos en cuenta que los caminos que elegimos son seguros para ambos. Los senderos deben ser tranquilos y no tener obstáculos que puedan resultar peligrosos.
Paciencia
No te enojes si tu perro el primer día quiere salir corriendo tras cualquier cosa, piensa que debe habituarse a toda esta nueva experiencia de hacer running en el mundo exterior, sobre todo si previamente no lo tenías habituado a las caminatas o si vivía constantemente en el interior del hogar.